Über mich
Ich bin zertifizierte FELDENKRAIS Pädagogin, Mitglied im FVD (Feldenkraisverband Deutschland) und unterrichte seit 2018 ATM Bewusstheit durch Bewegung im Gruppenunterricht; FI Einzelarbeit seit 2020.
Meine vierjährige Ausbildung habe ich in Lüdenscheid bei der zertifizierten FELDENKRAIS-Trainerin Anne Candardjis absolviert.
Ich nehme kontinuierlich an FELDENKRAIS Fortbildungen teil.
Mir persönlich hat FELDENKRAIS wieder zu einer besseren Lebensqualität verholfen!
Starke Schmerzen in der rechten Schulter ließen mich nachts nicht mehr schlafen, meine Arthrose in beiden Füßen und Schmerzen im linken Knie machten mir sehr zu schaffen.
Durch FELDENKRAIS habe ich gelernt, mich bewusster zu bewegen, gezielte Lektionen haben mir geholfen und helfen mir noch immer, dass ich heute schmerzfrei bin und wieder Freude an Bewegung habe, vor allem im Freien mit Hündin Vibe.
Endlich wieder Nordic Walking und mit der Hündin spazieren gehen, endlich wieder meinen Garten bestellen, Rasen mähen, Hecke schneiden und mehr.
FELDENKRAIS zu vermitteln ist mein großes Anliegen und bereitet mir sehr viel Freude.
Mein Ziel ist es, durch bewusste Wahrnehmung von Bewegung eine Verbesserung der Einschränkungen erreichen zu können.